Елексир за здраве
Рецепта за приготвяне на сок от червено цвекло, моркови, ябълки, целина, лимон и джинджифил – Елексир за здраве
Елексир за здраве
Време за подготовка
Време за готвене
Общо време
Прясно изцеденият сок е един от най-добрите начини да започнеш деня си. Толкова освежаващ, че може да замени кафето, толкова засищащ, че може да бъде вашата закуска. А прясно изцеденият сок от червено цвекло, моркови, ябълки, лимон и джинджифил е истински елексир за здраве. За безкрайните ползи за здравето от консумацията на червено цвекло, както и на всички останали съставки в тази напитка са изписани безброй статии, но елексирът за здраве има и още има още един огромен плюс - елексирът за здраве е изключително вкусен! Вкусовете на отделните съставки се допълват идеално, лимонът освежава, а джинджифилът дава невероятно приятна парлива нотка.
Източник: hapni.eu
Tип ястие: Сок
Количество: 4 порции
Съставки
- червено цвекло - 300 грама
- моркови - 3 броя
- ябълки - 3 броя
- целина - 2 стъбла
- лимон - 1 брой
- джинджифил - 20 грама корен
Инструкции
- Измийте старателно всички продукти.
- Обелете червеното цвекло и го нарежете на едри парчета, почистете добре и морковите.
- Измийте добре и парченцето джинджифил, като не е необходимо да го белите.
- В сокоизстистквачка изцедете всички твърди плодове и зеленчуци.
- Лимонът е най-добре да изцедите или в цитруспреса, може и ръчна сокоизстистквачка, за да няма пулпа и парченца плод.
Страницата е посетена 179 път(и), от които 1 път(и) днес.