Чай от смокинови листа и мента
 
 
Установено е, че чай или екстракт на листа от смокиня лекува диабет, влияе благотворно на нивото на инсулина, който се изисква от организма, има свойството да понижава опасните триглицериди, които влияят за образуване на лошия холестерол в кръвта, помага при белодробни болести като бронхит и астма. Ментата подобрява храносмилането и успокоява нервната система.
Tип ястие: Чай от смокинови листа и мента
Съставки
  • 3 смокинови листа.
  • 3 листа мента
  • 1 л. вода
Инструкции
  1. Листата се измиват хубаво и се варят 15 мин в 1 л. вода.
  2. Оставят се да киснат около 2 часа, премахват се листата и чая се прецежда.
  3. Чаят е изключително вкусен и ароматен, поради това може да се пие и неподсладен, но може да се сервира и с мед. (за диабетици не се подслажда).
  4. Чистият чай от смокиня е непълноценен, заради недостатъчния аромат на листата.
  5. Чаят се пие и студен в летните горещини.
Recipe by Рецепти за вкусни ястия at https://www.hapni.eu/chaj-ot-smokinovi-lista-i-menta/